【ニキビ♥改善】お久しぶりです、桜井あやのです

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★┓【vol.1】お久しぶりです、桜井あやのです.:・’゜☆   
┗╋………………………………………………………………‥★

こんにちは♪
桜井あやのです。

今までメールをお送りしてきましたが
もう少しだけお付き合いください♪

今日から、新しいメルマガを発行していきたいと思います。

今日は記念すべき第1号のメールです。
どうぞ、末長くお付き合いをお願いします♪



春も終わりを告げて
雨が多い季節へと入りましたね。

シトシトと降る雨、紫陽花もキレイだけれど
この梅雨の季節が苦手という方も多いのではないでしょうか?


私も苦手です・・笑


実は春から梅雨にかけては
ニキビが出来やすく、体調も不安定になりがちな季節なんです。




今日とは別の機会に、美容のお話しの他にも
健康のお便りもお送りしていきたいと思っていますので、
楽しみにしていて下さいね。







━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━‥★





さて、今まで私のメール講座を読み始めて頂いてから今日まで
あなたのお肌は良い方向へ改善しましたか?

きっと、私のメールマガジンに登録された時
ニキビや肌荒れにお悩みになっておられたのではないかと思います。


そんなこともあったなぁと思える方はお肌改善成功ですね。



おめでとうございます♪


でも、何も変わっていない…
そんなあなたは、
ちょっとここで一緒に振り返ってみましょう。



ニキビを治すために、
お肌を改善するために、
がんばってみたことはなんでしょう?


また、それをやったのに
どうして改善しなかったのでしょう?



また、それ以前に
忙しさや、ニキビ肌に慣れてしまって
諦めモードで
あんまり何もできなかった、
変わらなかったということはありませんか?




少しちくっとしてしまうかもしれないけれど、
少しだけ聞いてくださいね。





何かを変えたかったら、
動かなければいけません。



今までと同じことをしていては、
物事は何もかわらないからです。




だから、あなたがお肌を綺麗にしたいと本当に願うなら、



今までとは違う行動を起こさないと
ずっと同じ状態か、あるいは肌の状態が悪くなることは
ごく当たり前のことなんですね。



それに加えて
ニキビを治していきたいなら
正しい方法でアプローチしていかなければいけません。




振り返ってみて、
おもいあたることがある人は
ちょっとチクリとしてしまうかもしれませんが
ここに向き合っていかないと
ほんと、ずっとこのままなんです。



だって、自分の肌やからだを変えることができるのは
あなた自身しかいないから。





でも、今から、これから、
また変えていけます。


気づいたときにこれから動いていけば
変化は訪れます。



では、具体的にどうしたらいいか、
このメルマガでお伝えしていこうと思いますので、
次回のメールを待っていてくださいね。






頂いた感想はひとつひとつ大切に読ませて頂いています。



お肌のことやニキビのこと
質問や、メルマガの中で取り上げてほしいことがあれば
このメルマガの返信にてお寄せください。


一緒に解決していきましょう。



では、また♪






◆ー+゜*。:゜+今日の美活動+゜*。:゜+ー◆


梅雨のジメジメした季節に
美味しく食べられるのが【大葉】です。


梅雨や雨の日は、からだの中にも湿気がたまりやすくなって
なんとなくカラダがだるくなったり
お腹がぽちゃぽちゃいったりします。


このカラダの中にたまった要らない湿気が
ニキビの原因になることもあるんです。


大葉は湿気をとってくれて、
大葉が持つ香りが氣の流れもよくしてくれるので
なんだかイライラするなぁ…って日にもいいですよ~♪



おうちでキッチンに立てれば良いにこしたことはないけれど、
お刺身のツマとして大葉が添えて合ったりします。

だから、飲み会なんかのお付き合いの席でも
美活動は出来ますよ~♪♪


美は一日にしてならずです?




P.S ここのコーナーをどうしようか考え中です‥
美活動でいいのかなぁ。

つぶやきみたいなのも入れたいしなぁ。

伝えたいことがたくさんあるのだよーーー。
ちょっと、もう少し考えよう。


このメルマガにいろんな想いを載せて
発信していきたいと思います。

末永くお付き合いくださいね♪




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